Welcome to
grapple & move.
Wir haben eine große Leidenschaft und ein Ziel: deine sportliche Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Mobilität zu fördern und zu steigern. Aus diesem Grunde haben wir grapple & move gegründet. Gerne zeigen wir dir in einem unverbindlichen und persönlichen Gespräch unser Studio / Gym und beantworten alle deine Fragen.
Unser Kursangebot – zeige, was in dir steckt.
Wir bieten dir mit unseren professionellen Coaches ein großes Angebot an verschiedensten Kampf-, Fitness- und Mobility-Kursen. Unsere Kurse sind hierbei immer speziell auf Beginner oder Fortgeschrittene unterschiedlichster Altersgruppen zugeschnitten, sodass dir das Training wirklich Spaß macht.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Grappling/Luta Livre – Fundamentals 10:00 – 11:30 Uhr | MMA/Grappling – Open Mat 10:00 – 12:00 Uhr | |||||
Minis (3-5 Jahre) 15:00 – 15:30 Uhr (ab dem 15.09.2023) | ||||||
Kinder (6 – 9 Jahre) 16:00 – 16:45 Uhr | Kinder (6 – 9 Jahre) 16:00 – 16:45 Uhr | Kinder (6 – 9 Jahre) 16:00 – 16:45 Uhr | Nach Vereinbarung | Kinder (6 – 9 Jahre) 16:00 – 16:45 Uhr | ||
Functional Fitness 17:45 – 18:45 Uhr | Jugendliche (10 – 15 Jahre) 17:15 – 18:00 Uhr | Jugendliche (10 – 15 Jahre) 17:15 – 18:00 Uhr | Power-Yoga 17:45 – 18:45 Uhr | Jugendliche (10 – 15 Jahre) 17:15 – 18:00 Uhr | ||
Grappling/Luta Livre – Fundamentals 19:00 – 20:00 Uhr | Fitnessboxen 18:30 – 19:30 Uhr | Grappling/Luta Livre – Fundamentals 19:00 – 20:00 Uhr | Fitnessboxen 19:00 – 20:00 Uhr | BJJ – Brazilian Jiu Jitsu 18:30 – 19:45 Uhr | ||
Grappling/Luta Livre – All Levels 20:00 – 21:00 Uhr | Kick- und Thaiboxen 19:45 – 20:45 Uhr | Grappling/Luta Livre – All Levels 20:00 – 21:00 Uhr | MMA/Grappling – All Levels 20:15 – 21:15 Uhr |
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Jetzt anmeldenDeine Coaches – trainiere mit Professionals.






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Jetzt anmeldenSascha & Amin –
das sind deine Headcoaches.

Sascha Rau und Amin Aichele verbindet seit vielen Jahren die gemeinsame Leidenschaft für Kampfsport, Fitness und Mobility. Nach zahlreichen beruflichen und sportlichen Erfolgen, haben sich Sascha und Amin entschlossen das grapple & move zu gründen. Sascha: „Alter ist für mich einfach eine Zahl. Vielen ist nicht bewusst was man mit seinem Körper alles leisten und erreichen kann. Deshalb ist es wichtig den eigenen Körper zu „pflegen“ – hierbei möchten wir unterstützen und inspirieren.“ Amin: „Meiner Meinung nach hat das Ego auf der Matte nichts verloren. Bei uns steht immer der Mensch im Vordergrund und deshalb trainieren wir bei grapple & move stets mit Respekt, Spaß und Verantwortung.
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Jetzt anmeldenMehr als ein Gym –
Entdecke grapple & move.

Bei grapple & move in Freiberg am Neckar erwartet dich eine freundliche Atmosphäre mit moderner Trainigsausstattung. Wir begleiten dich bei deinem sportliche Erfolg. Wir freuen uns, dich im grapple & move begrüßen zu dürfen.

Neben dem Support durch unsere Trainer kannst Du bei uns auch gern einen Personal Trainer buchen. Zum Anspornen, Auspowern, Durchhalten und für die intensive Begleitung auf Deinem persönlichen Trainingsweg.


Aktuelles by Grapple & Move:
Amin Aichele absolviert das 50-Mann Kumite | 50 Kämpfe an einem Tag!
Cheftrainer Amin Aichele stellt sich als erster Kämpfer in Europa dem 50-Mann Kumite!!
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